Acerca de Consejos de alimentación sana
Además, los granos integrales todavía representan una fuente importante de carbohidratos que nos dan energía y pueden ayudarnos a sentirnos más llenos durante períodos más largos. Ello evidencia pautas de alimentación desequilibradas en cantidad de caloríGanador y en calidad de nutrientes, respecto a la actividad física que requeriría es